Kategória: 카지노사이트 – onlifezone.com

감사일기 쓰기와 효과 & 감사일기 쓰는 법 : 네이버 블로그 예를 들어, 누군가의 말 한마디에 왜 내가 상처를 받았는지, 혹은 어떤 일이 나를 기쁘게 했는지를 솔직하게 적는 거예요. 처음엔 서툴 수 있지만, 시간이 지나면 자신도 몰랐던 감정의 패턴을 발견할 수 있어요. 우리가 매일 씻으며 몸을 돌보듯, 감정일기를 쓰며 마음도 씻는다고 생각하면 좋아요. 마지막으로, 일기를 쓰는…